
Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine manuelle Therapie mit Beeinflussung der Haut, des tieferliegenden Gewebes und der Muskulatur. Sie wird überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt.
Zum einen hat sie eine direkte körperliche Wirkung, indem sie verkrampfte Muskulatur dehnt, entspannt und muskuläres Ungleichgewicht harmonisiert. Die lokale Durchblutung wird gesteigert und der Zellstoffwechsel wird angeregt. Der Lymphfluss wird aktiviert und das Immunsystem gestärkt.
Schmerzen werden gelindert oder beseitigt.
Zum anderen hat die Massage einen positiven indirekten Einfluss auf Kopfschmerzen, Stress, Unruhe und psychische Anspannung. Sie hat positiven Einfluss auf Verdauung und Atmung.
Die eigene Körperwahrnehmung wird verbessert, Wohlbefinden und Entspannung gefördert.

Dorntherapie
Die Dorn-Therapie ist eine traditionelle Methode zur Heilung von Erkrankungen, die direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule zusammenhängen.
Es ist eine aktive, sanfte und sehr effektive Wirbel- und Gelenktherapie, die bei grundsätzlich allen Menschen angewendet werden kann.
Ein perfektes Knochensystem (Gelenksstellung) ist die Bedingung dafür, dass das Nerven- und das Energiesystem (Meridiane) ungestört fliesst und so seine Funktion ungestört ausführen kann. Ich richte mit dieser Therapie Gelenksverschiebungen und Wirbelblockaden. So werden Nervenbahnen entlastet /befreit und die Meridiane (Energiebahnen) direkt positiv beeinflusst.
Ich wende sie an bei:
Schmerzhaften Rückenbeschwerden wie z.B. Hexenschuss
Schmerzen verursacht durch Haltungsfehler oder einseitige Belastungen
Wirbelsäulenbedingten Kopfschmerzen
Schulter-Arm-Syndrom
U.v.m.
Diese Therapie dient auch der Gesundheitsvorsorge und als Anleitung zur Selbsthilfe. Gerne zeige ich dir hilfreiche Übungen für zuhause.

Wellnessmassage
Eine Wellnessmassage ist eine entspannende Massagetechnik, die auf das Wohlbefinden von Körper und Geist abzielt, Stress abbaut und die Durchblutung fördert. Sie dient nicht der medizinischen Behandlung spezifischer Beschwerden.
Fliessende Streichungen und beruhigende Techniken verhelfen dem Körper zu tiefer Entspannung und Lockerung der Muskulatur.
Ich setze reinste ätherische Öle von döterra ein, um das Wohlbefinden zusätzlich zu steigern.
Ideal für alle, die sich eine Auszeit vom hektischen Alltag gönnen möchten.
